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一年中10月最易减肥 你知道吗?

日期:2016年10月17日 10:22

  一年中10月最易减肥你知道吗?小编也是刚刚才知道哦!来我们一起看看,为什么有这个说法?

减肥

  

  科学家研究发现,对于那些想减肥的人来说,最近两个星期,是最好的时间段。

  

  据《纽约时报》报道,科学家研究发现,对于那些想减肥的人来说,最近两个星期,是最好的时间段。

  

  10月份体重最轻?这听起来像是忽悠,但是研究人员表示,10月初有许多因素,可以帮助一个人达到他们的目标体重,比如我们许多人(特别是跑步者)刚刚在夏季吃了很多食物,疯狂参加户外活动,并在秋天赛季提高他们的里程。此外,还因为一年当中这个时候没有大的假期,不会受到不健康饮食的冲击。

  

  值得注意的是,虽然接下来几周,人的体重会处于一年当中的最低谷,但在接下来的10周左右添加的磅数,大约需要5个月才能减掉。

  

  啊,小编现在才发现这个,好吧,大家跟我一起收藏起来,明年我们在来一起减肥。

  

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